Chí Hào, một thanh niên, giỏi vơ, đầy triển vọng được một ông thầy vơ già Tống nuôi dưỡng từ nhỏ, anh yêu con gái của thầy là Doanh Doanh. Sau khi Thầy Tống bị ám toán hụt bởi một bọn xấu, ông này quyết định gửi anh đi xa để học một bậc Thầy cao hơn là sư phụ Tôn Hân Bồi.
Trên đường đi, anh t́nh cờ cứu được cô gái hát dạo tên Yên, cô này có cảm t́nh với anh ngay, nhưng anh từ chối vẫn giữ một khoảng cách.Đến vơ đường Ngũ Thượng, Sư phụ thấy vơ công anh c̣n quá kém nên chỉ giao anh bắt đầu làm ở nhà bếp nhưng tiếp tục theo dơi huấn luyện anh. Trong thị trấn này c̣n có vơ đường Bách Thắng do tên chủ nhân Mạnh( Mạnh Đông San) chỉ thích áp chế, đánh phá các vơ đường khác. Một hôm tên Trần Lăng vơ công khá giỏi mới được thu nhận làm bảo vệ cho ông chủ Mạnh..Hắn nghe lệnh thiếu gia nhà họ Mạnh đến khiêu khích, đến phá vơ đường Ngũ Thượng. Sau khi tên này đă đánh hạ nhiều môn sinh th́ lại suưt bị hạ gục bởi sư phụ Tống. Tên này phản kích đột ngột dùng đầu gây chấn thương nặng cho sư phụ Tông. Không cam ḷng Chí Hào t́m đến tửu quán đánh hạ lại được tên Trần Lăng.cũng bằng cách dùng đầu. Bị sư phụ hỏi tội, anh thành thực khai báo nên được tha tội c̣n tặng sách dạy môn vơ Thiết trảo công. Lúc ấy, chủ nhân Mạnh của vơ đường Bách Thắng chiêu mộ thêm 3 cao thủ Nhật bản về karate và judo. định phá tan những vơ đường khác. Đồ Vĩ, môn sinh Ngũ Thượng bị dụ ra ngoài và bọn Nhật bản đánh đến chết trả về trường lại.Ai nấy định trả thù nhưng sư phụ Tôn vội ngăn lại v́ biết họ không địch lại nỗi. Chí Hào tích cực trèn luyện môn này khiến đại ca anh, là Hàn Lô ghen tức qua bên địch báo cáo lại vụ Chí hào đang tập môn này. Tên này giả mạo thư mời của Yên cô nương hẹn gặp lại Chí Hào. Chí Hào bị ám toán bởi bọn Nhật, bị đánh không thương tiếc, bọn họ c̣n đập nát 2 bàn tay anh cho hết tập môn thiết trảo công, bỏ anh ra đường lộ. T́nh cờ, Yên cô nương hát dạo đi ngang qua, mang anh về tận t́nh cứu chữa. Đại Minh anh của Doanh Doanh gặp lại anh khuyên anh về tập luyện lại cho kịp cuộc tranh tài..Chí Hào đành xin lỗi từ giả Cô Yên về tập luyện lại với hướng dẫn thầy môn Thiết trảo công. Hai bàn tay của anh dần hồi phục lại như cũ và trong cuộc tranh tài chọn người đại diện trường, anh đánh hạ được đại ca Hàn Lô đă từng phản bội ám toán hèn hạ anh.
Trong lúc này, Thầy Tống ở nhà cũng bị bọn Nhật và tên thiếu gia họ Mạnh đến tận nhà giết chết. Trước khi chết, ông c̣n trăn trối cho Doanh Doanh không cho Chí Hào biết tin xấu này trước khi anh thắng cuộc th́ dấu.
Hàn Lô thua trận sau cuộc tranh tài, tức tối chay qua phe địch, không ngờ bị tên thiếu gia Mạnh đánh móc 2 mắt anh khiến hắn bị mù. Sau đó, hắn bị liệng ra đường, anh thề sẽ trả thù bọn này lại. Trần Lăng thấy bọn Mạnh gia quá tàn bạo nên bỏ đi. Biết được âm mưu ám toán bọ Nhật với Chí Hào,Trần Lăng chạy theo Chí Hào báo động và cố cản đường để anh đến cuộc tranh kịp lúc. Tràn Lăng đánh không lại cao thủ Nhật Okada bị cát mất đầu.
Đến nơi vừa kịp lúc, Anh qua ṿng loại và đấu trận chung kết với thiếu gia nhà họ Mạnh, anh đánh gục tên này với môn Thiết trảo công. Bực tức v́ con ḿnh đánh thua cuộc, tên Mạnh đông San hèn hạ đâm lén giết sư phụ Tôn. Sau đó anh cũng biết tên Mạnh này cũng đă cho bọn Nhật giết thầy Tống của ḿnh, là cha Doanh Doanh. Thua cuộc trở về, vào pḥng thấy cúp điện. Chưa kịp thắp đèn dầu, tên thiếu gia hay Mạnh Điền Hùng bị Hàn Lô, dù mù mắt nhưng vẫn kịp móc mắt tên này lại. Hai người Hàn Lô và Yên cô nương hỗ trợ nhau vẫn không địch lại cuối cùng bị bọn tay chân Mạnh giết hại. Chí Hào đến nơi trả thù nhưng Mạnh Đông San biết đánh không lại nên tự đâm vào bụng chết. Ra khỏi nhà tên Mạnh, tên Nhật Okada cầm đầu Trần lăng đến gặp Chí Hào. Hai người đầu nhau trận quyết tử, Chí Hào suưt bị thua mấy lần với thanh kiếm của hắn may nhờ Thiết trảo công mới giết tên Nhật cuối cùng này.
Xin cảm ơn Bác HLIEU và bạn minhmulti
Tian xia di yi quan (1972) - IMDb